2 、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜
2 、解豆薏
暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水温馨小提示：
1 、老少各一把就可以了 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，老少添加适量清水，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水不要打开盖，晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水。放置一个小时 。再关火 ，可以直接食用的，
做法 ：
1 、
原料 ：红豆 、红豆和薏米的量不能太多，