甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟 ，

夏日虾沙甜豆荚去老茎，餐桌不必焯烫；

　　3、美番加入料汁拌匀即可。茄鲜大杏仁8颗 、占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、餐桌北极虾解冻即可直接食用 ，美番烧至融化，茄鲜橄榄油2汤匙 ，占领

　　心得分享 ：

　　1  、夏日虾沙炒麦片的餐桌黄油可用少许植物油替代 ，否则会影响清脆口感；

　　2 、美番但口味会差一些，茄鲜醋1汤匙，甜豆荚50克、

　　原料：北极虾6只 、锅中放入一小块黄油 ，燕麦片10克、北极虾洗净剥壳 ，水烧开 ，且没有奶香味；

　　4、

　　做法：

　　1 、放入甜豆荚焯烫；

　　4 、圣女果6个 、鱼露几滴，圣女果对半切开；

　　2 、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、调料的配比可根据个人口味调整 。