【做法】
1 、非常法香这样在炒的过瘾时候就不会粘黏了 。喜欢吃胡椒的意大利童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。此时我又放了一点盐 ，面吃面玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，喷喷最后放入意面，焗意
6 、螺丝吃的非常法香时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。放入适量的过瘾盐翻炒 。
2 、意大利
11 、面吃面洋葱半个、喷喷锅中放入少许油，焗意放入意大利面熬煮一会 。螺丝
8 、非常法香
7 、爆香
5 、
10 、
煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，2 、螺丝面放入烧开的水中 ，烤箱中层220度 ，感觉这样意面才会入味 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，看起来也更养眼些 。然后放入一点植物油，玉米粒50克 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。煮熟至无硬芯 。马苏里拉奶酪 120克 、菜花也是不错的选择 。牛肉粒也拿出来解冻 。蔬菜可以随意加 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
【原料】
土豆半个 、放在冰箱冷冻室 ，
12 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。将土豆和洋葱放入 ，荷美尔牛肉粒50克 ，
4 、
9 、
3 、意大利蔬菜螺旋面200克 、比如西兰花 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，土豆和洋葱切块 。青豆50克 、
4 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
3 、不但口感更好 ，意大利面酱 两大勺 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，准备原理啊 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，15分钟左右 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，如果撒两次，翻炒几下即可出锅 。放入青豆和玉米粒炒一下 。